Персональный тренер

Дисциплины:

  • Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке
  • Социально-биологические основы физичекой культуры
  • Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания
  • Методические принципы физического воспитания
  • Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
  • Врачебно-педагогические исследования и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
  • Итоговое тестирование

Общее количество 108 часов

Стоимость курса: 15000 рублей

Занятия проходят в аудитории, в группах по двум направленям "тренажерный зал" и "групповые занятия"

Практические занятия в фитнес-клубе

По окончании обучающийся сдает практическую работу с аттестацией в Учебном центре и выдачей диплома государственного образца.

 

ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ

Вы также можете пройти обучение классическому массажу в Тюмени без медицинского образования – комплексная программа по демократичной стоимости.

Вы узнаете о противопоказания и показаниях к массажу спины и других частей тела, изучите анатомию человека, наиболее востребованные приемы и методики и отработаете их на практике. Вы сможете делать массаж непосредственно после окончания занятий – профессионально или «для себя»: после обучения студенты получают свидетельство квалификации.

В программе:

  • Введение. История массажа.
  • Анатомия и физиология человека. Мышцы. Кровеносная система. Нервная система.
  • Физиологическое воздействие массажа на организм человека.
  • Система и классификация.
  • Показания и противопоказания к массажу.
  • Гигиенические основы проведения массажа. Санитарно-гигиенические требования.
  • Общая методика и техника классического массажа.
  • Постизометрическая релаксация мышц.
  • Ознакомление с различными методиками массажа.
  • Упражнения лечебной физкультуры для укрепления мышц.
  • Правила техники безопасности.
  • Лимфодренаж.
  • Экзамен. Мастер-класс.
  • Занятия проводятся из расчета 3 раза в неделю.

Стоимость курса: 20000 рублей

Длительность обучения 1 месяц

Выдаваемый документ - свидетельство квалификации

 

 

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Зверев Евгений Владимирович


Образование:
2011 год колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера(Санкт-Петербург)
2014 год учебный центр Априори  массажист широкого профиля
2017,2018 год курсы повышения квалификации респ. Доминикана, респ. КНР (направление бодибилдинг,фитнес менеджмент, массажное дело)

 

Спортивные достижения:
2013,2014,2015 год чемпион г.Норильска по силовому экстриму
2014,2015,2017 чемпион г. Норильска по жиму штанги лежа
Методист преподователь учебного центра "специалист"   г. Ижевск

 

Опыт работы:
2013-2018 год  координатор фитнес-клуба максимус г. Норильск(управление персоналом транажерного зала, груповых програм, развитие стратегий).промоутер турниров по бодибилдингу и фитнесу, Strong Man. Руководитель курсов по подготовке инструкторов тренажерного зала.
2018-2019 год координатор фитнес клуба Антарес г. Норильск.